“Excelentes profissionais, que transmitem muita segurança e conhecimento durante as aulas. Estrutura ótima e turmas com número de alunos adequado para o espaço”
Lilian Venturini
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Studio de Pilates em Perdizes e Pompéia com Fisioterapeutas Especializadas
No Sfizio Pilates, oferecemos uma experiência única de bem-estar, combinando técnicas tradicionais com equipamentos modernos para seu desenvolvimento físico e mental.
Sobre o Sfizio Pilates
Um espaço dedicado ao seu bem-estar
Fisioterapeutas Especializados
Nossa equipe é formada por fisioterapeutas certificados e especializados em Pilates, garantindo um acompanhamento profissional e seguro para seus objetivos.
Equipamentos Modernos
Contamos com os melhores equipamentos do mercado para garantir sua segurança e resultados efetivos.
Estacionamento Gratuito
Oferecemos estacionamento gratuito para nossos alunos, garantindo comodidade e praticidade em suas aulas.
Conheça o Sfizio Pilates
Veja como transformamos vidas através do movimento
Studio Equipado no SP Mega Stores com Estacionamento Grátis
Conheça as instalações do Sfizio Pilates
Equipamentos modernos para sua prática
Acompanhamento profissional
Exercícios personalizados
Ambiente acolhedor e profissional
Agende uma visita, faça sua aula experimental e conheça pessoalmente nosso espaço
Agendar AulaFisioterapeutas Especializadas com Certificação Stott Pilates
Profissionais qualificados e apaixonados por transformar vidas
Dra. Bárbara Senger
Fisioterapeuta Especialista (CREFITO-SP 217924-F)
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Graduação em Fisioterapia - Universidade São Camilo
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Pós-Graduação Cardiorrespiratória - InCor – Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP
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Certificação em Pilates Método Stott
Com formação de excelência e experiência em reabilitação cardiorrespiratória, Dra. Bárbara traz uma abordagem técnica e personalizada para cada aluno, combinando conhecimento científico com a paixão por promover saúde e bem-estar.
Fernanda Silva
Fisioterapeuta
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Graduação em Fisioterapia
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Certificação em Pilates Método Stott
Apaixonada por movimento e qualidade de vida, Fernanda dedica-se a criar programas de Pilates que respeitam as individualidades de cada aluno. Sua abordagem acolhedora e profissional proporciona um ambiente seguro para o desenvolvimento físico e mental.
Certificados pelo Método Stott Pilates
Reconhecido internacionalmente como um dos métodos mais completos e seguros de Pilates
Modalidades de Pilates Terapêutico, Clínico e Personal
Modalidades personalizadas para suas necessidades
“Ótima estrutura e profissionais muito competentes.”
Andréa Anauate
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“Muito bem localizado, acesso a estacionamento e segurança. Studio muito bem equipado, ótimo espaço, confortável. Profissional de alta qualidade!”
Luciana Gregory
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(11) 99779-4813
Perguntas Frequentes sobre Pilates com Fisioterapeuta
Tire suas dúvidas sobre o método, os tratamentos e a localização do estúdio.
O que é Pilates Terapêutico?
Pilates Terapêutico é uma modalidade conduzida por fisioterapeutas que combina os princípios do Pilates com avaliação clínica para tratar dores, lesões e disfunções posturais. Diferente do Pilates fitness, o Pilates Terapêutico é indicado para quem precisa de reabilitação, tratamento de hérnias de disco, dores lombares ou prevenção de lesões.
As aulas de Pilates são ministradas por fisioterapeutas?
Sim! Todas as aulas e avaliações são conduzidas por fisioterapeutas especializadas com certificação internacional Stott Pilates, garantindo segurança no tratamento de dor na coluna, hérnia de disco, postura e lesões articulares.
Qual a diferença entre Pilates com fisioterapeuta e instrutor?
Fisioterapeutas possuem formação clínica de 5 anos para avaliar e tratar condições de saúde, adaptando os exercícios de Pilates de forma segura e terapêutica. Instrutores possuem certificação em Pilates, mas não têm formação para diagnóstico e tratamento de lesões. Para reabilitação ou condições clínicas, o fisioterapeuta é essencial.
O Pilates ajuda na dor lombar?
Sim, estudos científicos mostram que o Pilates reduz a dor lombar em até 58% dos pacientes. O método fortalece a musculatura profunda do core, melhora a postura e a estabilidade da coluna, proporcionando alívio sustentável da dor. No Sfizio, nossos fisioterapeutas avaliam cada caso para criar um programa específico.
Com que frequência devo fazer Pilates?
Para resultados efetivos, recomendamos de 2 a 3 sessões por semana. Joseph Pilates dizia: 'Em 10 sessões você sente a diferença, em 20 você vê a diferença, em 30 você tem um corpo novo'. A frequência ideal depende dos seus objetivos e será definida após avaliação.
Onde fica o Sfizio Pilates?
Ficamos na Avenida Francisco Matarazzo, 2000, 2º andar, dentro do SP Mega Stores, com localização estratégica e estacionamento gratuito para alunos de Perdizes, Pompéia, Vila Romana, Jardim das Perdizes, Lapa, Água Branca e Barra Funda, na Zona Oeste de São Paulo.
Atendem moradores do Jardim das Perdizes, Vila Romana e quem trabalha na Barra Funda?
Sim, atendemos diariamente tanto moradores de Perdizes, Pompéia, Vila Romana e Jardim das Perdizes quanto profissionais que trabalham no eixo corporativo da Barra Funda e buscam um ambiente exclusivo com foco em fisioterapia preventiva e fortalecimento sem impacto.
Como Chegar
Estamos estrategicamente localizados para o fácil acesso dos bairros Perdizes, Pompéia, Vila Romana, Jardim das Perdizes, Lapa, Água Branca e Barra Funda.
Estacionamento Coberto Gratuito no Local